Perforación convencional o “finger”, una reflexión para niños y novatos

Les platiqué hace algún tiempo que a lo largo de muchos años he tenido la oportunidad de dar clase a muchas personas que inician en este deporte, niños, jovenes y adultos e invariablemente una de las primeras cosas que quieren aprender es a “curvear” la bola, cosa que está bien, siempre trato de explicarles la manera de lograr curva y qué se necesita para esto.

Y por supuesto no puedo dejar de añadir que  aprender primero la técnica adecuada es mucho más importante que “cuvear” la bola, para cualquiera que inicia en este deporte ya sea niño, joven o adulto es ESCENCIAL aprender bien las bases que son:

1. Tener una perforación adecuada para nuestra mano
2. Dominar la postura inicial y final durante la antemesa
3. Entender la técnica de los 4 pasos (coordinación del caminado con el péndulo)
4. y la liberación correcta de la bola

Son 4 puntos generales pero muy importantes y tienen su grado de complejidad dominar cada uno de ellos y es del primero del que les quiero hablar más en este post.

¿Finger o Convencional, qué tipo de perforación nos conviene cuando comenzamos a jugar?

He aquí la pregunta que todos nos hacemos (o hicieron por nosotros) cuando perforamos nuestra primera bola y para ir al “grano”…

La mejor opción es una perforación convencional

A lo mejor muchos “saltarán” y dirán que para qué convencional si de todos modos más temprano que tarde habrá que hacer el cambio a finger, en este punto les puedo comentar varias cosas:

• Roma no se construyó en un día, el camino más corto no siempre es el mejor, no se puede correr antes de caminar o querer cosechar frutos de un árbol que no se ha plantado, etc.
• Como jugador que inicia una llave finger causa más problemas, muchas veces obstaculiza el correcto aprendizaje de los puntos 2 al 4, mucho más en niños.

Platiquen con su entrenador de confianza sobre el tema para que determine cuál es la mejor perforación de acuerdo a su nivel de juego.

Si quieren construir  unas buenas bases técnicas (antemesa) lo mejor es tener paciencia, aprendan/dominen los “básicos” y ya llegará el momento en que el cambio a finger se más productivo.

5 tips para subir de juego

Estamos a punto de empezar un nuevo año, creo que es una buena oportunidad para compartir con Uds. 5 tips que sin duda les ayudará a subir de juego el año que entra.

1. Estudio y práctica

Cuando queremos subir de juego hay tres cosas que creo son sumamente importantes, la primera es: saber dónde estamos actualmente (punto A), cuáles son nuestras fortalezas y deficiencias, la segunda es: a dónde queremos llegar (punto B) y la tercera es: determinar el mejor camino para llegar de A a B.

Plantear objetivos a corto, mediano y largo plazo, desarrollar estrategias, programas, etc. son esenciales para llegar esto último y es un proceso cíclico, que durará toda la vida de un jugador.

Para subir de juego no solo se requiere tiempo en la pista, ya sea con un instructor o con un compañero de entrenamiento o solos, requiere también “tiempo en el aula”, preferentemente guiados de un instructor, estudiar libros, revistas, artículos, videos, sitios de internet, podcasts, foros, etc. complementa y acelera el aprendizaje en la pista.

Si están tomando clases/clínicas con un instructor: pregúntenle de todo, pídanle información, que les pase artículos, documentos y/o ligas.

Acostúmbrense a aprender EL juego y SU juego

Video analicen su disparo con regularidad, si pueden tomar el CATS mucho mejor, pero les recomiendo que sea siempre en el contexto de un plan de trabajo.

2. Ajuste del pulgar y alineación

A lo largo de los años de dar clase estos dos puntos son los que la gente “sufre” más, revisar su pulgar, aprender a ajustarlo en el momento adecuado es vital para subir de juego, consistencia y un péndulo más libre son resultado de lo anterior.

Ya que estamos aquí, aprovechen para revisar el estado que guarda su “llave” o “grip”, las distancias, inclinaciones y ajustes de los hoyos en la bola que sean los correctos para su mano, es impresionante el porcentaje de malas perforaciones que la gente usa y eso le impide tener consistencia en el juego, desarrollando malos hábitos, en niños y jóvenes se recomienda revisar cada 6 o 12 meses, en adultos cada 12 o 18.

Si no lo ha hecho recientemente busquen a un instructor o técnico capacitado para que le revise la “llave”.

La alineación, es la relación de 4 cosas: donde nos paramos, a dónde queremos tirar  la bola (referencias/marcas en la pista), el movimiento del péndulo en relación a los dos puntos anteriores y todo lo anterior siempre en el contexto del patrón de aceite, si estos 4 puntos no están “alineados” no podemos tener consistencia en la reacción de la bola en la pista.

3. Técnica y equipo

La parte técnica tiene muchos recovecos, en este caso una de las partes fundamentales en las que hay que trabajar es la correcta sincronía entre el caminado y el péndulo nos permite, generar energía y transmitirsela a la bola de la manera más eficiente y consistente.

Revisen el estado de la superficie de su equipo, muchas veces veo que las personas no cuidan de manera adecuada sus bolas, limpieza preventiva y correctiva son dos puntos muy importantes para extender la “vida” de nuestro equipo, preservando el mayor tiempo posible la reacción original de la bola en la mesa, también aquí en el blog hay comentarios y sugerencia al respecto.

Otro punto importante, no tengan miedo de cambiar la superficie de su bola, si una bola no nos está funcionando, experimenten cambiándole la superficie, siempre podrán regresarla al  terminado de fábrica.

Ah, no olviden los zapatos, ¿necesitan unos nuevos?.

4. Aprendan a tirar spares de manera consistente.

Determinen qué pinos dejan normalmente y cuál es su porcentaje de spares que convierten por línea, esto nos dirá en qué pinos tienen que trabajar más, es importante sistematizar el tiro de spares y para esto es necesario aprender algún método o proceso, subir el porcentaje de spares puede catapultar nuestro promedio 20 o 30 pinos.

Ajustes/alineación se relaciona también con saber movernos en la pista conforme se va “moviendo” el aceite al paso de los juegos, “leer la mesa” es un tema del que también hay métodos o procesos para esto.

5. Psicología deportiva

Este es un tema del que poco se habla o se habla de manera muy superficial, pero es una parte muy  importante conforme va subiendo nuestro nivel de juego, busquen información al respecto, conocer sus debilidades y fortalezas también incluye su mente y carácter.

Y por último…

No importa en qué nivel estés… SIEMPRE SE PUEDE MEJORAR o APRENDER ALGO NUEVO, desde un jugador casual, hasta un jugador PBA, siempre hay “espacio” para aprender y mejorar.

Un instructor capacitado sin duda les ayudará en desarrollar su juego en estos 5 tips que les platique hoy, y recuerden esto es un deporte-juego y lo que nunca hay que dejar de hacer es DIVERTIRNOS!

La “ciencia” del ajuste del pulgar, varias ideas y sugerencias!

¡Ah! el ajuste del pulgar, yo creo que pasarán los años y siempre será un tema de mucha discusión y poco entendimiento en general ojalá estos posts ayuden a esclarecer más el tema.

¿Qué es el “ajuste”?

En mécanica (si esa que tiene que ver con metales, tornos, fresas, taladros y demás) se denomina ajuste a:

La relación existente entre dos piezas que pertenecen a una máquina o equipo industrial, cuando una de ellas encaja o se acopla en la otra

Hablando de boliche, el ajuste del pulgar es la relación o dimensiones que guardan entre si el pulgar y la perforación.

Hay varios “tipos” de ajuste, desde el muy forzado (cuesta mucho trabajo meter y/o sacar el pulgar de la perforación), hasta el muy holgado, donde el pulgar entra y sale de la perforación con el mínimo o nulo roce.

Para un bolichista, jugar con un pulgar mal ajustado es lo que a un basquetbolista jugar con los tenis que no son de su talla, apretados u holgados solo podrá terminar en un mal desempeño, problemas y/o lesiones.

El que nos interesa en este post es el ajuste medio, aquel en el que existe contacto del pulgar a lo largo y ancho con el hoyo en todo momento, es aquel que nos permitirá asír la bola con el menor esfuerzo y lograr un péndulo más libre, es el ajuste que hay que tratar de preservar siempre.

Sobre las variaciones en el ajuste

En el ajuste del pulgar aplica mucho aquel dicho:

La única CONSTANTE es el CAMBIO

Hay muchos factores que afectan el ajuste del pulgar, tanto a la bola como al pulgar en si, en el caso de la bola, la temperatura (como a todo material) afecta el diámetro de la perforación, pero es tan pequeña la variación que no la tomaremos en cuenta para efectos de este texto.

En el caso del pulgar son MUCHOS los factores que pueden reflejar cambios en el tamaño del pulgar, (y por lo tanto en el ajuste) y enlisto algunos:

• Temperatura
• Medio ambiente (frio, calor, humedad, seco)
• Cambios hormonales
• Cambios físicos (la edad por ejemplo)
• Subir o bajar de peso
• Hinchazón
• Falta de juego o jugar mucho
• Jugar en la mañana, en la tarde o en la noche

¿Problemas para tirar el 7 o el 10?, dos videos para “principiantes”

Cuando uno comienza a jugar, la primera “dificultad” a la que se enfrenta es tirar la bola, sin que se vaya a  la canal, luego lo suficientemente recto para que alcance el pino 1, luego quiere comenzar a tirar curva y el siguiente “fantasma” que lo seguirá toda su vida bolichista es tirar el 7 y el 10 (obviamente no me refiero al split 7-10).

Dos de los pinos más “difíciles” de dominar en este deporte sin duda,  no importa a qué nivel, y creo que mucho tiene que ver con la posición en la pista de estos dos pinos, están (como ya sabemos) junto a la canal, por lo mismo es natural que pensemos que tienen un mucho mayor nivel de dificultad que cualquier otro pino, cosa que no es del todo cierta, se los dejo de tarea y en otra ocasión les platico por qué.

Muchos de los novatos que me ha tocado instruir lo primero que piden a “gritos” es tirar curva, al paso del tiempo aprenden y conforme suben de nivel se dan cuenta que necesitan tirar recto los spares, resulta que ahora no se “acuerdan” cómo tirar recto o les es sumamente difícil!

Les presento dos videos que me encontré en YouTube, me tomé la libertad de tomarlos y subtitularlos, en uno aparece Norm Duke con su “truco” para tirar el 10  y en el otro está Del Ballard Jr. él nos platica cómo tirar tanto el 7 como el 10.

Los tips/técnica que nos platican en estos videos se pueden usar para el 90% de los spares.

Creo que ambos videos son bastante buenos, ilustran las bases para tirar el 7 o el 10, escribí  en el título de este post que eran para “principiantes“, así entre comillas por dos razones:

1. No hay persona (de ningún nivel)  que no tenga (constantemente o esporádicamente)  o haya tenido problemas para tirar estos pinos en algún momento de su vida
2. La otra razón es que en ambos videos se requiere que el jugador tire RECTO, cosa que curiosamente se le dificulta a muchas personas una vez que han dominado el tiro de curva

Les dejo los videos y las ligas abajo.

Norm Duke – http://www.youtube.com/watch?v=7wNVX9Qd-kQ

Del Ballard Jr. – http://www.youtube.com/watch?v=u24FitJUzAI

Para los que quieran ahondar más en el tema recuerden que aquí mismo pueden consultar el Triax Spare System del cual escribí hace ya un par de años, no solo para el 7 y el 10, también para todos los demás spares.

“Espejito, espejito”… video de Johnny Petraglia (Sybervision) “visto” desde un espejo

Ya les platiqué sobre este video donde sale Marshall Holman y Johnny Petraglia haciendo disparos en diversas tomas, espero conseguirlo completo en algún futuro.

También les platiqué que encontré el clip de Petraglia y me hicieron llegar el de Holman, en YouTube, también les conté lo bueno que es ver BUEN boliche, también les conté que el 87% de los jugadores son derechos.

Petraglia es un jugadorazo, con una de las técnicas más finas que he visto, pero zurdo (no es queja eh!), entonces los derechos no le prestan mucha atención, en alguna ocasión vi este video con un espejo y resultó “incómodo” por decir lo menos.

Ahora con la “magia” del cómputo, invertí este video y ahora “Mr. Petraglia” es “derecho”.

Ojalá les guste y lo vean muchas veces.

Y por supuesto no menos importante y principalmente para mi amigo “Chinchulín”, les dejo el link al video.

http://www.youtube.com/watch?v=TVztxEMwKlk

Copa México 2010, ¿quién va a ir?, mapa y un par de comentarios

Probablemente algunos de uds. sepan que una de mis grandes aficiones es el Squash, si ese deporte que se juega entre 2 (o 4) personas y 4 paredes, siempre me gustó mucho lo jugabamos de manera casual entre la familia, amigos y compañeros de trabajo pero fué hasta que vi a uno de los mejores jugadores de México echarse una “cascarita” de entrenamiento que caí completamente enamorado de este deporte.

¿Los tiempos han cambiado?

De manera inconsciente amigos y hermanos aprendimos viendo boliche profesional cuando eramos niños y jovenes, eran pocas las personas las que nos podían explicar lo que estaba pasando en la TV, eran otros tiempos y aun así sacamos mucha información, imitabamos, platicabamos y nos cuestionabamos.

Viendo jugar squash de buen nivel fué que caí de manera consciente lo importante que era ver jugar el deporte que te gusta al máximo nivel (cuando menos al que tengas acceso), aprendes mucho, se te desarrollan los sentidos, el gusto por el deporte, la curiosidad, imitas y lo más importante… te empiezas a hacer preguntas.

Este fin de semana se va a llevar a cabo la Copa México 2010 en Bol Bahía, que sirve para formar la “selección” (mujer y hombre) que nos representarán en la Copa Mundial Qubica/AMF 2010.

Son sin duda otros tiempos, hay más acceso a ver buen boliche y a gente capacitada que te puede explicar muchas cosas del boliche moderno, ya dependerá de nosotros aprovechar estas oportunidades en nuestro beneficio.

No pierdan la oportunidad de ver boliche, ya sea en vivo, en la TV, en Internet, etc. en este caso si tienen tiempo asistan el viernes empiezan 11am, sábado y domingo a las 10am, tanto hombres, mujeres y niños (de cualquier nivel de juego) sin duda se divertirán y aprenderán mucho y si ya les gustaba el boliche en una de esas, por qué no, caerán perdidamente enamorados de este gran deporte.

¿Cómo llegar a Bol Bahía?

Sigan esta liga: http://goo.gl/maps/qJv3 Si tienen más dudas no dejen de escribir un comentario, un mail o vía twitter.